ひがしかぐら健康くらぶ
「ひがしかぐら健康くらぶ」とは
北海道東神楽町では、町民一人一人の健康を支援するために「ひがしかぐら健康くらぶ」を設立し、タニタヘルスリンクと協力して健康プロモーション活動を行っています。
タニタの活動量計を使用して1日の総消費カロリーや歩数を計測。データは健康管理ポータルサイト「からだカルテ」に送信することで、パソコンやスマートフォンで体の変化を確認できます。
やぎぬま社員は2018年5月からこの活動に参加。健康管理に役立て、明るく健やかに日々の仕事に取り組むことができています。
毎日の歩数を確認すると意外に歩けていないなぁと感じることも。データを見て、健康な体づくりを目指します。
イベントや表彰も盛りだくさん
年に1度、期間中の歩数で順位を競うウォーキングラリーが開催されます。年代別ＭＶPを受賞すると盾と限定Ｔシャツがもらえるイベントです。
私たち社員の中からはまだＭＶＰ受賞者は出ていませんが、2021年・2023年に大臣特別賞の受賞者が出ました（体組成の数値改善に優れた人が受賞できます）。
こっしー選手のコメント
「毎日きちんと活動量計（万歩計）を持ち歩き、たくさん歩くことを意識しました！食生活の見直しと毎日の体重測定も欠かさず、現状を把握することに努めました。」
コロナ以前は10月10日スポーツの日に参加者が一堂に会し、大々的に表彰式を行っていました。
さまざまな賞があり、やぎぬま社員も何度も受賞しています。新米2kgプレゼントなど、賞品もあり大いに盛り上がります。
▼その他のイベントはこちら
楽しみながら健康になれる
ひがしかぐら健康くらぶでは、歩数の順位やイベント参加、その結果によりポイントが授与される仕組みがあります。東神楽町で使える商品券や温泉入浴券、活動量計などと交換できるので嬉しいです。
ポイントは知らない間に意外とたまっているので、「ポイントで何をゲットしようか」と考えるのも楽しみの１つです。
また、社内では毎月「歩数ランキング」を発表し、最新の順位を確認できます。
4人１組のチームを作り、１か月でたくさん歩いたチームには「お食事券プレゼント」などのイベントも実施しました。
自分のデータを健康管理ポータルサイト「からだカルテ」を確認すると、歩数や消費カロリーがわかるだけでなく、
- 健康コラム
- タニタ社員食堂レシピ
- ダイエットシュミレーション
など、さまざまなコンテンツを利用できるのもメリットです。
イベントなど実践的な取り組みだけでなく、健康の知識を取り入れることで健康な体に近づくことができます。
このように当社は「ひがしかぐら健康くらぶ」を活用し、社員みんなで楽しみながら健康になれる取り組みを実践しています。健康は本当に大切であると考えています。